● リラックスしたい。ふうっと自分の時間をもちたい。

● 落ち着いた自分を感じたい。

● 自分自身に「よくやってるね」と声をかけねぎらいたい。

● すっきりさっぱりとエネルギッシュになりたい！

● 五感を働かせ、身体とこころを感じたい。

◆ぐるぐるぐるぐる考えちゃって　頭の中がいっぱい！

◆いつも自分自身は後回し。他のことを優先しちゃう。

◆せかせかと　いつも焦ってしまう。

からだとこころ、自分の喜び、楽しみに目を向けることができ
　こころの空間を味わえるように！

「ことばもちよりカフェ」
アロマセラピストたちとコラボした「Sunash Five Sence」など
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